Über den Bäumen muss die Freiheit wohl grenzenlos sein...

Nach dem wir am Donnerstag verstärkt mit dem Kopf gearbeitet haben, wollen wir heute unsere Teamfähigkeit "Immer in Bewegung" unter Beweis stellen. Ziel ist der Baumkronenpfad in Beelitz. Dort werden wir in absoluter Stiile von Joachim und Jascha vom Stepup-System Team erwartet. Zur Erwärmung laufen wir über gefühlt 1000 Stufen in luftige Höhe. Positive und negative Liegestütze, kurze Sprints über "den Wolken" erwärmen uns sehr schnell. Der Ausblick entschädigt für die ersten Schmerzen an diesem Morgen.

Wieder am Boden liegt ein System aus vielen Leitern bereit. Was kann man mit Leitern schon machen, als rauf zu klettern? Seht selbst! Armkarft, Sprungkarft, Gleichgewicht, Koordination.... All das lässt sich damit trainieren. Wir entdecken an uns ungeahnte Fähigkeiten und auch die eine oder andere körperliche Grenze. Das Lachen haben wir dabei nie verloren. Wir danken Joachim und Jascha für diesen ereignisreichen Tag und eins ist sicher, der Muskelkater wird uns noch einige Tage an sie erinnern.

Beitrag vom 03.09.2017

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