Kneippen und saunieren im KinderGarten

Auf meiner Wiese gehet was, watet durch die Sümpfe...

Ganz im Sinne von Sebastian Kneipp, beginnen wir uns zu stärken für die kommende Jahreszeit. Gerade der kindliche Organismus benötigt die ständige Auseinandersetzung mit natürlichen Reizen wie Luft, Licht, Wind und Wasser, damit er darauf in angemessener Weise reagieren kann.
Deshalb ziehen die Kinder der Trios und Erzieher immer freitags Schuhe und Socken aus und gehen hinaus in unseren schönen Garten. Nach anfänglichen zögern, denn es ist recht kalt, waten wir wie die Störche durch das grüne Nass. Mit viel Freude und Bewegungsdrang bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und tanzen, singen oder rennen. Zum Abschluss stampfen und tanzen wir auf der Terrasse noch einige Runden und essen zum Abschluss frisches Obst und trinken einen selbst gebrühten Tee. Bald gehen wir auch in unsere Sauna, wo wir es uns in wohliger Wärme gemütlich machen, Geschichten anhören und entspannen, bevor das Wochenende beginnt. Gestärkt trotzen wir den Schnupfnasen und spielen im herbstlichen Blätterregen in unserem riesigen Garten.

Katharina Szilagyi

Beitrag vom 10.10.2015

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